Węglowodany - dobro czy zło?
Wielu początkujących kolarzy zastanawia się skąd czerpać energię do wysiłku. Mądre książki i "mądre" opinie na forach mają im pomóc w poszukiwaniu odpowiedniego paliwa dla organizmu. Nadto producenci wszelkiej maści odżywek i suplementów bombarduje ich mnóstwem informacji typu: "
Post a Comment